sunnuntai 29. marraskuuta 2015

Pikku breikki

Moikka taas pitkästä aikaa!
Tekstiä tänne oon saanut julkastua harvemmin kuin harvoin, ja nyt päätinkin tulla kertomaan teille vähän kuulumisia mun kuluvalta harjotuskaudelta. 
             Mitään sen suurempia ihmeitä eikä pettymyksiä oo tullut vastaan, ja treenit lähtivätkin syksyllä mahtavasti käyntiin! Nyt oon kuitekin joutunut viime viikon keskiviikosta asti taukoilemaan flunssan takia, ja pikkuhiljaa vasta nyt viikonloppuna päässyt ottamaan ekoja juoksuaskelia puoleentoista viikkoon. Toi flunssa iski kyllä tosi yllättävästi ja äkkiä - keskiviikkona tein vielä ihan normaalisti treenin, ja kymmenen minuuttia harkkojen jälkeen oli ihan kamalan kipeä olo. Kotona sitten oli jo kuume noussut, ja korkeimmillaan se oli reilu 39 astetta. Perjantaina illasta lämpöä ei enää kovin paljoa tullut, joten kuvittelin olevani jo tarpeeksi kunnossa lähteäkseni Ähtäriin viikonlopuksi, mutta sitten taas illalla tunsin kuumeen nousevan. Varsinkin kurkku oli ihan järjettömän kipeä, ja maanantaina jäinkin kotiin koulusta, koska puhuminen oli aamulla lähes mahdotonta, eikä kuumeetonta päivää ollut vielä vietetty. 
            Ehkä pari viikkoa takaperin kävin mittaamassa hemoglobiinin koulun terkkarilla, ja se oli todella matala kestävyysjuoksijalle - 107. En oo oikestaan koskaan syönyt punasta lihaa, eikä mun ruokavalio oo muutenkaan kovin esimerkillinen ollut. Paransin syömisiäni paljon monipuolisemmaksi ja söin enemmän, sekä lisäsin siihen vielä rautatabletit ja menikin vain reilu viikko, niin hemoglobiini oli noussut jo 120!  Vieläkin se oli aika alhainen, mutta kovasti sitä yritän nyt nostaa. 
             Toi tauko ei varmasti huonoa tehnyt myöskään mun vasemmalle penikalle, joka on kiukkuillut jo jonkin aikaa. Tiistaina pääsen fyssarille tarkistamaan polvien, lonkan ja jalkaterän linjat ja selvittämään mikä mun penikkaa vaivaa. 
             Kuulostipas nyt kauhean vaikealta ja huonolta treenikaudelta, mutta kyllä tää oikeesti ihan hyvin menee. Hirmuisesti on töitä tehty ja tullaan vielä tekemään sen eteen, että ens kesänä pääsee näyttämään kaiken sen, mitä viime kesänä jäi vielä varastoon! Kaikki tai ei mitään, right?
             Ihan hassua, että on ollut täysin vapaita iltoja ilman treenejä. Oon oikeesti ehtinyt näkemään paljon kavereita ja tekemään kaikkea sellasta, mitä usein treenien takia ei ehdi. Silti, ai että mä tykkään kun saa taas treenata. Must tuntuu että mä kuulun radalle, harjotushalleihin ja lenkkipoluille enemmän kun mihinkää muualle, mutta välillä on ihan kiva kokeilla muutakin elämää haha. Nyt uudella uholla treenaamaan!
             Mun sielu ja ruumis tahtoo radalle ihan liikaa, eikä asiaa paranna se, että joudun skippaamaan tän päivän kisan Kuortaneella. Eliittifinaali, viimenen kasin kisa 15-sarjassa. Ilman tätä sairastelua ois ollut kiva nähdä kuinka kovaa sitä tässä vaiheessa kautta pääsee. Tässä kunnossa tuo kisa ei olisi millään tavalla järkevä, mutta taidan silti ilmestyä paikalle kannustamaan ja katselemaan. Jos ja kun siellä tuttuja on, niin tulkaahan moikkailemaan! Kiva nähdä pitkästä aikaa porukkaa, jota yleensä näkee vaan kesän kisoissa. Halusin lisätä teistä pari kuvaa, koska ootta huipputärkeitä ja teitä on kova ikävä, onneksi tänää taas nähdään! 




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti